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破解幸福密码

破解幸福密码

毕淑敏  

破解幸福密码作者:毕淑敏  ,由毕淑敏  播音,一起听书提供收听平台。

播音:毕淑敏  

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内容介绍:干什么当代社会,那么多人可怜福?干什么咱们已慢慢不晓得,什么叫离合悲欢?离合悲欢者类似,而可怜者真的各有其可怜?《百家讲坛》四度赴约,毕淑敏三度回绝,她为何不肯“轻易说离合悲欢”?当前,她决议把离合悲欢的明码交给您,她干什么说本人终究领有了大自由、大离合悲欢?当咱们一己的生活,和一位辽阔的星辰相联络的时机,咱们不起眼的存在,就变得深沉和灿烂。我愿由此以幽微扑腾之心,做真挚美善之文字,以应答沧桑无序的世间。——毕淑敏精彩看点:培护手快 心体谐一 得大离合悲欢破净手快锁头——自馁、抑郁、焦虑、伤心、丧生畏惧等潜藏在意识深层的创伤,忖量与探寻融洽失调的手快艺术。⊙哀伤无须强求失踪,只是变成咱们历史的一一些 不要把伤心的骨骸永恒寄存在记忆的衣柜里,一翻开柜门就散落一地。要把它打包,放在记忆的深处。心中的恬静,也要渐次实现,无须急。⊙找上新的格式,遮盖心田深处的自馁 学会与自馁友爱相处,对本人将有一位良好而恰切的评估,关于本人的期冀值恰到好处,苏醒地意识本人的优缺欠,井井有条地作业、模仿、生涯。⊙有一位良好的社会支撑网络,有犯得上信任的人,能无效抗击焦虑和险境社会支撑囊括一私人与社会关系的亲密和信赖水平,如共事、家园、友人的支撑。一私人的社会支撑水平越壮大,越不轻易陷入延续的焦虑之间节目:01_为本人鼓掌02_什么是离合悲欢03_人人有自馁04_战败自馁05_伤心的历程06_走出伤心07_性情ABC08_离合悲欢的神秘

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